心理普宣 | 大学生恋爱心理
爱情是人类永恒的话题。遨游于知识海洋的大学生们，很大一部分都会面临这个美好而又令人头疼的话题。爱情既可以是美酒佳酿，给人莫大的幸福和快乐，也可以是涩水苦果，给人带来无穷的痛苦和烦恼，因此，真正懂得爱情、怎样寻找爱情、如何培养爱情，已成为大学生迫切需要解决的问题。
到底什么是爱情？
很多名人从不同角度给出了定义。
泰戈尔说：“爱情是理解和体贴的别名。”
伊萨科夫斯基说：“爱情，不是一颗心去敲打另一颗心，而是两颗心共同撞击的火花。”
心理学家将爱情定义为“心理成熟到一定程度的人，对异性产生的具有浪漫色彩的高级情感”。
当今许多大学生容易被爱情冲昏头脑，异性的一个举动或是一句小情话，就会让我们心中的小鹿扑通扑通地乱撞，常常会做出一些失去理智的事情。其实，遇到令你砰然心动的人不一定是真正的爱情，真正的爱情不是心动，而是心定。
怎样寻找爱情？
在高中的时候，同学们常常被老师家长教育，我想大家印象最深的便是高中努力学习，去大学了好的女生更多，到时候谈恋爱就没人管你了。可是来到大学之后，对周围一切都十分陌生，男女同学之间除了上课以外交往机会也很少，于是许多同学迷茫了，“自己本来就不是一个突出的人，这样的大学生活，我该怎么找对象呢？”
寻找志同道合的人。
所谓志同道合，就是有共同的人生观、理想和抱负。我们可以参加自己感兴趣的社团，认识与自己有共同兴趣爱好的伙伴；也可以去参加各种志愿活动，拓展自己的社交圈，找寻与自己志同道合的人。之所以要把志同道合作为恋爱的重要条件，是因为爱情的种子只有播种在共同的理想和实践的沃土中才能结出丰硕的成果。
如何培养爱情？
在恋爱生活中，我们往往会遇到一些棘手的难题，有的情侣过了热恋期便会开始冷淡，吵架，最后结束一段感情；有的人在爱情里面总会单方付出，最终没有好的结果。那么，当我们在爱情中遇到挫折和困难怎么办呢？
1.互相包容，互相了解
磨合期的情侣会经常吵架，会经常拌嘴。所谓的磨合期就是寻找两个人最适合的相处模式，发现两个人重合的地方，调整不重合的地方。而这个不重合的地方就是棱角，需要互相包容，互相了解，互相陪伴才能够去除。无论何时，陪伴是最好的良药。
2.在恋爱时保持一定距离
保持距离不见得是一件坏事。虽然是谈恋爱，但各自一定要有自己的生活，经济独立、人格独立、情感独立，凡事不要太依赖对方，如果把对方当孩子一样，只能让对方更加有压力，更加逆反，更不珍惜。
3.有时更好的选择是放手
在爱情中，一厢情愿的人必须要懂得适可而止，遇到一个只享受被爱却不愿意付出的人，只会让自己自我感动，而这样是大可不必的，为一个不值得的付出青春，只有自己会觉得自己很伟大。在这种情况下，放手往往是最好的选择。
美国心理学家费洛姆在《爱的艺术》中指出：“爱的本质是一种承诺，是以我的全部生命对另一个人全部生命的承诺。只有爱的情感体验，而不知如何去爱，是达不到爱的目的的。爱只有引起被爱，才能证明这种爱是有效的。”
爱是每个人都追求的，被爱是幸福的，爱别人也是幸福的。希望大家通过本章的学习，可以树立健康的恋爱心理，提升爱的能力，早日拥有一段健康甜蜜的爱情。
